Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1051 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 39,53g | Karb: 132,55g.
Makan Pagi: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Каждый День Кекс Столичный , Суши WOK Роллы Цезарь. Makan Malam: Окей Перец Желтый, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марияяя...
|