Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1661 kkal
|
Lemak: 51,50g | Prot: 85,25g | Karb: 180,94g.
Makan Pagi: Аджика, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Siang: Сметана , Сырники. Makan Malam: Сухари, Zatecky Gus Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Верность Качеству Горький Шоколад 75%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ananas1kk
|