Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1607 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 48,46g | Karb: 211,98g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Made In Brazil Goma de Tapioca. Makan Siang: Café com Açúcar, Sadia Banha de Porco, Sadia Empanado de Frango, Cenouras, Chuchu Cozido. Makan Malam: Farinha de Mandioca, Gold Achocolatado em Pó Diet, Italac Leite em Pó Integral, Goiaba Vermelha. Camilan/Lainnya: Broa de Fubá, Walmart Queijo Mussarela, Batata Doce, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biana alves rodrigues
|