Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
363 kkal
|
Lemak: 12,08g | Prot: 31,03g | Karb: 35,63g.
Makan Pagi: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Makan Siang: Maçã, Ovo Cozido. Makan Malam: Morangos, Alface de Folha Verde, Tomates, Cebolas, Alho, Costa Sul Filé de Merluza. Camilan/Lainnya: 3 Corações Café Extra Forte, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
|