Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
815 kkal
|
Lemak: 20,08g | Prot: 58,68g | Karb: 101,59g.
Makan Pagi: Suchard Bombones, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café, Miel, Fage Total 0%. Makan Siang: Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Gallo Spaghetti Verduras. Makan Malam: Dani Chipirones Rellenos en Aceite de Girasol, Sandía, Miel, Fage Total 0%, Galletas de Mantequilla. Camilan/Lainnya: Gominolas, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditigridia
|