Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
816 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 65,35g | Karb: 90,36g.
Makan Pagi: Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Отруби Ржаные, Творог 5%. Makan Siang: Борщ Украинский. Makan Malam: Сыр Маасдам, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Кальмары (Вареные или на Пару), Пятерочка Помидоры, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Чай, Красные Помидоры, Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|