Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1334 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 82,23g | Karb: 121,39g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Креметте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Makan Siang: Мойва. Makan Malam: Картошка Печеная, Vici Сельдь Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Кофе Хауз Капучино Классический , Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinagolovin
|