Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
2109 kkal
|
Lemak: 99,58g | Prot: 103,87g | Karb: 195,92g.
Makan Pagi: Блинчики. Makan Siang: Миндаль Макароны с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Сметана , Евразия Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Виноград, Арбуз, Конфета, Овсяное Печенье, Мортадель Колбаса Сыровяленая. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|