Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
283 kkal
|
Lemak: 7,01g | Prot: 24,26g | Karb: 30,74g.
Makan Siang: Dinkelbrötchen, Bio Sonne Bio-Brotaufstrich Tomate - Basilikum, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. lagi...
|
|
1493 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steffiribi
|