Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1091 kkal
|
Lemak: 35,00g | Prot: 100,44g | Karb: 95,90g.
Makan Pagi: Delikatess Kochhinterschinken, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Aldi Paprika Rot, Огурец (без Кожуры), Авокадо. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Нектарины, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|