Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1479 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 135,54g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Makan Siang: REWE Putenbrustfilet, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gekochtes Ei, Semmel. Makan Malam: TiP Forellenfilets Geräuchert, Semmel, Grandessa Chocolate Nougat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Käferchen~
|