Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2010
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 58,32g | Karb: 231,95g.
Makan Pagi: Rosemary & Olive Oil Pretzel Thins, light strawberry yogurt, hazelnut cream, coffee. Makan Siang: WHIPS CHOCOLATE MOUSSE STYLE, WATER, Anytime Selections Cheese Pizza Minis. Makan Malam: coke , broccoli, Sweet Potato, CHICKEN. Camilan/Lainnya: chocolate teddy g, chips ahoy 100 calories. lagi...
|
|
2617 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blue27
|