Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2019
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2019:
|
1408 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 106,07g | Karb: 137,94g.
Makan Pagi: Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Молоко 1%, Избенка Ряженка 3,2%, Арла Сыр Натура Light. Makan Siang: Good Food Кешью Жареный, Банан, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Makan Malam: Натуральное Хозяйство Лепёшка с Куриной Грудкой . Camilan/Lainnya: Инжир, ВкусВилл Чурчхела. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tarantino_
|