Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
2188 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 110,12g | Karb: 282,48g.
Makan Pagi: Cruz de Malta Yerba Mate, Naranjas, Café. Makan Siang: Huevo Frito, Tomate de Árbol, Lechuga, Milanesa de Carne Frita. Makan Malam: Naranjas, Naranjas. Camilan/Lainnya: Quilmes Cerveza, COTO Pizzeta de Tomate , Fugazza. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorena 23
|