Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1452 kkal
|
Lemak: 63,59g | Prot: 75,06g | Karb: 128,34g.
Makan Pagi: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Помидоры, Авокадо Авокадо. Makan Siang: МарС Мини, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Горячая Штучка Хрустящие Крылышки. Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|