Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
797 kkal
|
Lemak: 28,08g | Prot: 37,27g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Nestle Кит Кат Капучино, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками 2,1%. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Куриный Суп Лапша, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Пятерочка Яблоко Красное, Курица Вареная, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|