Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 58,22g | Prot: 52,46g | Karb: 59,48g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Makan Siang: Carne de Porco Assada, Bife a Milanesa, Tomates, Cenouras Cozidas, Alface, Abóbora Moranga. Makan Malam: Yoki Pipoca Natural com Sal, Manteiga (com Sal). Camilan/Lainnya: Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosana SR
|