Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1550 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 49,20g | Karb: 117,57g.
Makan Pagi: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лечо, Котлета Свиная. Makan Malam: Пиво, Пицца с Мясом. lagi...
|
|
145 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 23 menit, Apple Health - 23 jam dan 37 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta_sk
|