Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1471 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 55,34g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: Киви, Виноград Дамские Пальчики, Вареное Яйцо. Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Makan Malam: Зеленая Линия Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Дыня. Camilan/Lainnya: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Mentos Ментос, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|