Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1797 kkal
|
Lemak: 95,59g | Prot: 63,29g | Karb: 162,56g.
Makan Pagi: Lipton Rooibos, Café Cortado, Porras. Makan Siang: Vino Tinto de Mesa, Zespri Kiwi Gold, Paraguaya, Diquesí Ensalada de la Huerta, Mayonesa Casera, Hacendado Pan de Pueblo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tortilla de Patatas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|