|
resmen artık temiz beslenip kalori sayamıyorum, üstüne bir de binge eating denen aşırı yeme bozukluğu başladı hey gidi LadyStark 48 kiloları da gördün 58leri de..... 😒 tabi hepsi yağ değil kaslandım da ama bazı günler çok boş kalori alıp boşa kürek çekiyormuşum gibi geliyor. Neyse içimi dökmek istedim sadece ..
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|