Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1359 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 83,91g | Karb: 121,94g.
Makan Pagi: "Перевертыш Сливовый", Паштет из Куриной Печени, Глобус Хлеб Рогенброт, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вафли Творожные, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Makan Malam: Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Помидоры. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|