Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1230 kkal
|
Lemak: 72,92g | Prot: 78,81g | Karb: 68,65g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Äpfel, Gurke (Geschält), Getrocknete Kürbiskerne. Makan Siang: Milfina Butter , Roggenbrötchen, La Miranda Thunfisch Pikant mit Gemüse. Makan Malam: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Zucchini, Zwiebeln, Salakis Salakis Natur. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|