Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 57,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
2173 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 77,23g | Karb: 301,50g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Восход Торт Домашний со Сметаной, Чай. Makan Siang: Восход Торт Домашний со Сметаной, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Чай с Сахаром, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Makan Malam: Баренцев Кальмар Копчёный Кольца, Славянка Золотой Степ (19г), Кекс Творожный. Camilan/Lainnya: Арбуз, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaKr.
|