Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1141 kkal
|
Lemak: 74,06g | Prot: 69,22g | Karb: 51,97g.
Makan Pagi: Кинза, Перекресток Крабовый Рулет, Жареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Папа Может Колбаса Докторская, Перекресток Сыр Маасдам , Перекресток Крабовый Рулет. Makan Malam: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Запеченая курица. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Vici Сельдь Филе в Масле. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|