Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1090 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 88,40g | Karb: 87,46g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Ханум. Makan Siang: Простой Йогурт, Хлеб Зерновой, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Makan Malam: Говядина Отварная, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль, Суп из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|