Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1526 kkal
|
Lemak: 132,39g | Prot: 68,35g | Karb: 11,53g.
Makan Pagi: 365 Дней Арахис Необжаренный , Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Травяной Чай. Makan Siang: Жареное Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Свинина Лопатка. Makan Malam: Таврия Сало Белорусское, Говядина Отварная. lagi...
|
|
1627 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kat_s7
|