Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1358 kkal
|
Lemak: 57,85g | Prot: 76,66g | Karb: 131,88g.
Makan Pagi: Освяно-банановые оладьи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Makan Siang: Сушка, Салат, Мясные с кабачком. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Освяно-банановые оладьи. Camilan/Lainnya: KDV Вафли Zebra, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murzik86
|