Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1295 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 68,96g | Karb: 166,72g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Сырники. Makan Siang: SPAR Курага Сушеная, Хлеб Черный, Молочный Суп. Makan Malam: Сырники Домашние, Каша Рисовая на Молоке. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|