Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1019 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 66,19g | Karb: 87,19g.
Makan Pagi: Корица, Геркулес Овсяные Хлопья, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Просекко, Рис Вареный, Жареная Рыба (в Панировке). Makan Malam: Табрис Шампиньоны на Гриле, Рыба на Гриле. Camilan/Lainnya: Груша, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Кофе Латте, Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanceVic
|