Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1105 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 38,01g | Karb: 142,66g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Хлебодар Батон с Отрубями, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Груша. Camilan/Lainnya: Груша, Яблоко, Растишка Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|