Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
961 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 78,65g | Karb: 81,71g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Вареное Яйцо, Разносол Капуста Маринованная, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Ранетки, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|