Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1550 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 69,39g | Karb: 225,11g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Урбеч Урбеч из Кунжута, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Хумус, Щедрые Хлебец Ржаной. Makan Siang: Перловка Отварная, Магнит Минтай Отварной, Рыбный Суп. Makan Malam: Мороженое Пломбир, Помидоры, Русскарт Кекс с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Свинины, Макфа Рожки. Camilan/Lainnya: Чернослив Свежий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЮля
|