Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1189 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 93,00g | Karb: 141,83g.
Makan Pagi: Сахар, Творог 9%, Брусника, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Лук, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Морковь, Гречка. Makan Malam: Творог 9%, Куриное Филе, Яйцо, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Арбуз, Ашан Горох Варёный. Camilan/Lainnya: Сахар, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|