Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1165 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 95,63g | Karb: 67,78g.
Makan Siang: Пискаревский Молоко 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе Латте, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Makan Malam: Monster Black Monster Ultra, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Кетчуп, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyunyata
|