Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1265 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 62,71g | Karb: 172,13g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Abóbora Cozida, Suco de Limão, Beterraba Cozida, Contra-filé. Makan Malam: Valeza Queijo Mussarela em Fatias, Predilecta Goiabada, Amafil Massa para Tapioca, Suco de Manga, Copacol Iscas de Filé de Tilápia. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ligia30
|