|
Неплохо 🌞
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1378 kkal
|
Lemak: 45,92g | Prot: 42,71g | Karb: 204,46g.
Makan Pagi: Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Makan Siang: Doppel Herz Омега-3, Зеленый Лук, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Makan Malam: Тефтели с Рисом, Аджика, Царь Хлеб Хлеб Ржаной Покровский , Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Любимый Сад Томатный Сок, Любимый Сад Томатный Сок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|