Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
2158 kkal
|
Lemak: 89,87g | Prot: 94,69g | Karb: 177,62g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленый Сыр, Кабачковая Икра, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Вятушка Йогурт с Сахаром, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Магнит Торт Бисквитный Черный Принц, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|