Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1327 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 95,67g | Karb: 138,13g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Bohnensuppe. Makan Malam: Schmalz, Lindenhof Gouda, Butter, Schär Sauerteigbrot, Ja! Magerquark . Camilan/Lainnya: BodyChange Eiweisshake. lagi...
|
|
2935 kkal
|
Latihan:
Yoga - 1 jam dan 30 menit, Apple Health - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|