|
😂
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
2303 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 107,33g | Karb: 333,78g.
Makan Pagi: Pakkasmarja Mansikka, Valio Raejuusto 2%, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Makan Siang: Milbona Sulatejuusto , Fazer Leipomo Ciabatta, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, K-Menu Kananmuna, Patros Feta, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Järvikylä Frisee Salaatti, Kurkku. Makan Malam: Rainbow Sipulikuutiot, Valio Kuohukerma, Champ Suomalainen Herkkusieni, Golden Sun Basmati Rice. Camilan/Lainnya: Töysäläinen Suklaakaurakeksi, Pistachio Nuts, Malaco TV Mix Original, Brunberg Mansikka Suukko. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|