Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
898 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 54,20g | Karb: 73,86g.
Makan Pagi: Клеверный Мед, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Братья Караваевы Лосось на Пару, Овощное Рагу, Нектарины, Сливы, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
1674 kkal
|
Latihan:
Хореография - 2 jam, Школа - 6 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13uliana1313
|