Er is weer geen touw aan vast te knopen hoe dit afval/aankom-proces werkt. Het was ook naïef te bedenken dat ik alleen maar zou afvallen. Wellicht houd ik weer vocht vast door nieuwe medicatie. Don’t know. Ik blijf tracken en doorgaan hopelijk zet het op gegeven moment weer door de goede kant uit! 🍀
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|