Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1657 kkal
|
Lemak: 49,09g | Prot: 263,76g | Karb: 30,72g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Siang: Rapsöl, Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Myline Eiweißpulver Vanille, Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|