Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1575 kkal
|
Lemak: 101,52g | Prot: 90,22g | Karb: 76,10g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Велком Колбаса Романо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Makan Siang: Папа Может Колбаса Докторская, Папа Может Сосиски Сочные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Сельдь под шубой, Кинза, Жареное Яйцо, Перекресток Крабовый Рулет, Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Груша, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|