Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
865 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 53,05g | Karb: 63,79g.
Makan Pagi: Банан, Творог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Курица Вареная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо-Пашот. Camilan/Lainnya: Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melantsova
|