Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
937 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 50,13g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сметана , Чеснок, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные Ого, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|