Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
654 kkal
|
Lemak: 22,13g | Prot: 34,04g | Karb: 77,59g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Печеночные Оладьи, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное, Агуша Пюре Морковь, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|