Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
1400 kkal
|
Lemak: 96,67g | Prot: 107,97g | Karb: 24,01g.
Makan Pagi: Keto Bread. Makan Siang: Tacos 🌮. Makan Malam: Carrefour Queso Curado, Frial Pechuga de Pavo Natural, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Camilan/Lainnya: Atkins Barrita Chocolate Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nenagio1980
|