Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1072 kkal
|
Lemak: 21,71g | Prot: 35,52g | Karb: 188,04g.
Makan Siang: 부침개, 열무김치. Makan Malam: 야채비빔밥. Camilan/Lainnya: 곶감. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|