Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
|
1774 kkal
|
Lemak: 93,38g | Prot: 85,78g | Karb: 152,78g.
Makan Pagi: Славянка Золотой Степ (19г), Торт, Кофе, Красные Помидоры, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Груша. Makan Siang: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Куриные Котлеты на Пару, Говядина Отварная. Makan Malam: Сыр Маасдам, Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Славянка Золотой Степ (19г), Агрокомплекс Рулет Бисквитный Кремовый, Чай, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|